Vivrions nous autrement si nous respirions différemment ?
Connaissez vous Win Hof ? Moi non plus il y a peu, mais je vous invite à expérimenter cet exercice très simple de respiration qu'il nous propose. A le pratiquer et à le repratiquer ? Les adeptes du Yoga ne s’étonneront pas, car Win Hof n'a rien inventé. Mais nous avons maintenant un outil pratique pour remonter votre niveau énergétique pour peu que nous soyons assidus.