L'équilibration des 2 cerveaux en EFT

Isabelle s'étonne dans un courrier que je ne mentionne pas la phase finale de la séquence des points en EFT comme elle apparaît dans le premier livre d'instructions offert par Gary Craig, mais aussi dans ses toutes premières vidéos. Je reconnais l'omission, j'avais d'ailleurs complètement oublié.

 

equilibration des 2 cerveaux

Il s'agit après avoir tapé sur les 14 points que vous connaissez, de

taper sur un dernier point, situé entre la 4ème et 5éme phallenge de la face dorsale d'une main, et tout en tapant, de

-ouvrir les yeux

-fermer les yeux

-ouvrir les yeux et regarder sur la gauche

-regarder sur la droite

-faire un cercle avec les yeux dans le sens des aiguilles d'une montre

-faire un cercle avec les yeux en sens inverse des aiguilles d'une montre

-chantonner 3 notes

-compter jusqu'à 5

-chantonner 3 notes.

Cette séquence a pour vertu d'équilibrer les deux côtés du cerveau. Le droit, intuitif, créatif, musicien ; et le gauche, rationnel et qui calcule.

Il se trouve que dans les dernières vidéos de l'EFT, Gary Craig n'évoque pratiquement jamais ce passage final. Je ne sais pas si il avait été inspiré par l'Emdr, mais à partir d'un moment, il n' en parle plus ou presque.

Voilà cet oubli réparé. Merci à Isabelle.

 

 

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