de Daniel Kieffer, éditions Jouvence. 14,90 euros Incontestablement un très bon livre pour vous guider vers la reconquête de votre ventre. A  la fois simple, complet, mais aussi agrémenté de paragraphes qui vous marqueront comme "la mort commence dans le colon" ou autres descriptions apocalyptiques de votre intérieur, vous  ouvrant, vous,  le lecteur, à considérer l'urgence de nettoyer aussi ce qu'il ne voit pas. Heureusement , les méthodes proposées sont aussi  variées que pratiques. Ce livre, très documenté, bien illustré, facile à lire, est un incontournable du candidat à la bonne santé. 

Si vous inspectant dans la glace avec gentillesse, objectivité et rigueur, vous constatez que votre ventre a perdu les caractéristiques de la vigueur, il est temps de lancer le programme reconquête.Oubliez les abdos, ça ne marche pas et ça fait mal au cou. Ce livre vous inspirera des stratégies.