...RESPIREZ. Vous le savez, vous l'avez forçement remarqué, quand ça va mal, vous arrêtez de respirer. Sans aller jusqu'à Pépé dans Astérix qui s'asphixie pour contraindre son entourage à lui obéir, (Pépé, n'est-ce-pas, est "le fils du chef et son Papa est le Papa le plus fort du monde"), vous aussi vous bloquez votre respiration quand vous êtes contrarié. A l'instant où vous en prenez conscience, stop, arrêtez tout, faites un détour vers un endroit tranquile, offrez vous le cadeau de vous regarder avec sympathie, à cause de tous les efforts que vous faites, et... soufflez... avant de reprendre une grande inspiration. Pas l'inverse, commencez par souffler pour faire de la place à du neuf et du plaisir, et quand les poumons se vident, l'inspiration devient facile, naturelle, automatique. Respirez pour mettre de l'Amour dans vos émotions, et de la vie dans votre vie. Partez à la reconquête du plaisir !